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    我老張頭又活過來了

    發布時間:2019-06-11 21:51:49   點擊:

       我是一位患糖尿病30多年的老糖人,因患腦梗,左側偏癱有21年了,是個“并發癥冠軍”。我的腎不好,夜尿多到一夜要起來5-6次……化驗血肌酐128umol/l,下肢浮腫,都穿不上鞋,手握拳也費勁。那樣的生活,真是生不如死。

       幸運的是,我來到了百年養生,堅持四年菅理,有了很大的收獲。首先,我懂了很多健康知識,明白了什么是治療式生活方式,清楚了慢病健康管理的重要性和必要性,健康管理是慢病康復的必由之路。

       四年后,我老張頭又活過來了,不但血糖平穩了(四年前餐后血糖達到18毫摩爾/升),腎功能也好多了,夜尿減少了2-3次,雙下肢浮腫消退了,能正常穿鞋了,手活動自如。從以前只能走幾步,現在能一口氣走50米,上、下樓梯都不用人扶了。更可喜的是,通過化驗,現在的血肌酐降到了102umol/l,恢復到正常范圍內了。

       管理中,在指導老師細致、耐心的指導下,我做到了有規律的生活起居、能夠控制好蛋白量,“廚房稱”成了我的好伙伴,每餐都稱量,做到飲食精準不超量;還有智能血糖儀、智能血壓計的使用,檢測出指標后,能夠快速得到結果,指標稍有波動,指導老師第一時間知道,能夠立即跟蹤指導。所以,一有問題馬上得到解決。

       通過系統規范的健康管理,胖圓的臉小了一圈,肚子瘦了一大圈,連喘氣都舒坦了。原來胰島素注射54單位,現在只注射28單位,血糖一樣平穩,真正達到了“減少用藥 平穩血糖”,經過管理可謂收獲滿滿!

       現在,我建立了健康生活目標,就是要奔著各項指標都達標,有了這樣的奔頭,也就有了生活的動力,持續管理,走向健康!

                             百年養生安康糖尿病(慢病)健康管理中心 張先生


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